Journal de FloridaAngel, 19 août 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2016
72,0 kg Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: 100%.

1206 kcal Gras: 66,35g | Prot: 55,49g | Glu: 91,03g.   Petit Déjeuner: Parmesan Cheese (Shredded), Silk Unsweetened Coconut Milk, Garden of Life Raw Protein & Greens Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Déjeuner: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Pacific Natural Foods Organic Vegetable Broth, Silver Floss Sauerkraut, Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla, Nathan's Famous Bun Length Skinless Beef Franks. Dîner: Silver Floss Sauerkraut, Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla, Nathan's Famous Bun Length Skinless Beef Franks. Snacks/Autre: Fat Boy Mini Ice Cream Sandwich, Orville Redenbacher's Smart Pop! 100 Calorie Mini Bag. plus...
2319 kcal Exercice: Regarder TV - 6 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 22 minutes, Repos - 9 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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