Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2016
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61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1083 kcal
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Gras: 26,45g | Prot: 56,80g | Glu: 157,51g.
Petit Déjeuner: Herbata z Cukrem, Pikok Kiełbasa Szynkowa, Chleb Orkiszowy, Herbata z Cukrem. Déjeuner: Herbata z Cukrem, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Kawa z Mlekiem. Dîner: Cukier, Herbata bez Cukru, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Wątróbka Wieprzowa. Snacks/Autre: Herbata bez Cukru, Cukier, Biedronka Szynka Konserwowa, Chleb Orkiszowy, Jajecznica, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Cukier, Herbata bez Cukru, Kawa z Mlekiem. plus...
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1854 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de misiaczek73
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