Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2016
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85,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1532 kcal
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Gras: 50,81g | Prot: 109,16g | Glu: 168,85g.
Petit Déjeuner: Bananas, Advocare Spark on The Go, Advocare AdvoGreens Green Powder, Slim-Fast Shake Mix - French Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Isolate - Vanilla Creme, Blueberries. Déjeuner: Starbucks Vanilla Sweet Cream Cold Brew (Grande), Starbucks Thai-Style Peanut Chicken Wrap. Snacks/Autre: Muscle Milk Chocolate Peanut Butter Protein Crunch Bar. plus...
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2741 kcal
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Exercice:
Conduire - 2 heures et 20 minutes, Vélo (Très Rapide) - 28/kph - 20 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 15 minutes, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 4,8 kg par Semaine
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Historique de poids de DLiving2
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