Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2016
|
63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1480 kcal
|
Gras: 41,41g | Prot: 127,82g | Glu: 145,46g.
Petit Déjeuner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Nutiva Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Jarrow Formulas Coconut Oil, Геркулес Овсяные Хлопья, Vplab Nutrition Fit Active. Déjeuner: Сыр Адыгейский, Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 1%, Вареное Яйцо. Dîner: Haribo Жевательный Мармелад, Myprotein Impact Whey Protein, Домик в деревне Творог 0,1%, Варенье из Смородины, Nutrilite Омега-3. plus...
|
|
2024 kcal
|
Exercice:
Musculation - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 13 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Happy-life
|