Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2016
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98,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 23,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1263 kcal
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Gras: 47,12g | Prot: 62,59g | Glu: 161,17g.
Petit Déjeuner: Linessa Gourmet Rohschinken, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9), Goldessa Der Leichte, Dulano Leberwurst, Grob, Maribel Erdbeere-Vanille, Chêne D'argent Ziegenkäserolle. Déjeuner: Pfirsiche, Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gefroren), Käsekuchen, Dovgan Sprottenpaste Riga, Weiße Champignons (Gebraten), Purland Schweinerouladen, Gemischter Salat mit Dressing, Wassermelone. Snacks/Autre: Alpro Kokosnussdrink - Original. plus...
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3127 kcal
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Exercice:
Stepper - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de helko81
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