Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2016
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79,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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531 kcal
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Gras: 6,38g | Prot: 89,53g | Glu: 24,90g.
Petit Déjeuner: Maitokahvi. Déjeuner: Valkoinen Raesokeri ja Sokeripalat, Maitokahvi. Dîner: Kirsikkatomaatit, Kurkku, Kanafilee, Arla Rasvaton Raejuusto, Pirkka Pienet Punajuuret Mausteliemessä. Snacks/Autre: Valio Rasvaton Raejuusto, Mass Omega3. plus...
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2680 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Sauna - 1 heure, Conduire - 10 heures et 30 minutes, Repos - 5 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de juppeli
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