Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2016
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52,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,0 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2395 kcal
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Gras: 69,50g | Prot: 207,50g | Glu: 252,00g.
Petit Déjeuner: Healthy life Low Carb Bread, Smucker's Sugar Free Jam, Kroger Creamy Peanut Butter, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Coffee, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. Déjeuner: Dunkin' Donuts Jelly Filled Donut, MET-Rx Big 100 - Peanut Butter Pretzel. Dîner: Chick-fil-A Grilled Chicken Sandwich. Snacks/Autre: Meijer Strawberry Ice Cream, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein -Chocolate Cake Batter. plus...
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2359 kcal
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Exercice:
Tondre - 30 minutes, Ménage - 7 heures, Debout - 4 heures, Dormir - 8 heures, Assis - 2 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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