Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2016
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93,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 45,1 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1104 kcal
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Gras: 71,17g | Prot: 34,83g | Glu: 80,48g.
Petit Déjeuner: Schmitz Gekochter Schinken, Leerdammer Original, Schär Körnerbrötchen, Meine Metzgerei Bierschinken, Schwarzbrot, Deli Reform Die Leichte. Dîner: Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Feine Sahne Heringsfilets, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). plus...
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3099 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 50 minutes, Salle de Sport - 30 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Harry Losch
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