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Back at it again.
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166,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 53,5 kg.
Régime suivi: Mal.
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2104 kcal
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Gras: 103,26g | Prot: 85,83g | Glu: 208,24g.
Petit Déjeuner: Dole Spring Mix Salad, Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Extra Virgin Olive Oil, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Déjeuner: Silk Pure Almond Milk - Original, Costco Granola. Dîner: Dole Spring Mix Salad, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Tomatoes, Sweet Onions, Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Deli Sliced Ham, Whole Foods Market Pretzel Roll. Snacks/Autre: International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee, Bing Cherries. plus...
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4723 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de cindis21
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