Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2016
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92,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 14,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1608 kcal
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Gras: 40,25g | Prot: 84,38g | Glu: 198,97g.
Petit Déjeuner: Wiesenhof Hähnchenbrustfilet, Chêne D'argent Ziegenkäserolle, Golden Toast Vollkorn Toast, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Espresso, Zucker. Dîner: Marmelade, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Philadelphia Doppelrahmstufe, Mehrkornbrot. Snacks/Autre: Marmelade, Ja! Feine Eierplätzchen, Lidl Brezel, Beck's Bier (500ml). plus...
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2870 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Hal Jam
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