Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2016
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2283 kcal
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Gras: 73,03g | Prot: 81,15g | Glu: 332,56g.
Petit Déjeuner: Arcor Cereal Mix Galletas de Arroz Bañadas en Chocolate, Preventy Inulina Fibra Soluble de Agave, Nature's Bounty Fish Oil, Nutrigen Actibrain B-Complex, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg. Déjeuner: Zumo de Limón, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Jumbo Corazones de Palmitos Enteros, Peras, Manzana, Porotos con Riendas. Dîner: Pepperidge Farm Soft Baked Captiva Dark Chocolate, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Nestlé Tradicional Avena y Más Granola, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi. Snacks/Autre: Arcor Bon o Bon, Nutra Food Sugarfree Lemon Cookies. plus...
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2528 kcal
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Exercice:
Assis - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Douche - 25 minutes, Bain - 42 minutes, Dormir - 6 heures et 50 minutes, Repos - 6 heures et 58 minutes, Debout - 3 heures et 50 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Carlosgenetic
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