Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2016
|
58,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1460 kcal
|
Gras: 81,24g | Prot: 78,14g | Glu: 60,31g.
Petit Déjeuner: Xymogen Opticleanse GHI Vanilla Delight, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Hillshire Farm Deli Select Honey Roasted Turkey Breast, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Jif Natural Creamy Peanut Butter. Dîner: Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Sea Salt, Zucchini, Cabernet Sauvignon Wine, Bacon, Great Value No Calorie Sweetener (Made with Sucralose), Mayo, Sliced Cheese 2%, Butter with Calcium, Large Grade A Eggs, Organic Ground Flaxseed, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Salt. Snacks/Autre: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels. plus...
|
|
2203 kcal
|
Exercice:
Assis - 2 heures, Ménage - 1 heure et 50 minutes, Elliptical - 43 minutes, Repos - 5 heures et 44 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 5 heures et 43 minutes. plus...
|
Perdant 7,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|