Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2016
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80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 22,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1926 kcal
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Gras: 85,75g | Prot: 81,97g | Glu: 208,31g.
Petit Déjeuner: Habib's Esfiha de Queijo, Canela, Pullman Bisnaguito Integral, Kefir de Leite, Linea Adoçante Líquido, Requeijão. Déjeuner: Sopa de Ervilha, McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Big Mac. Dîner: Macarrão, Heinz Molho de Tomate com Manjericão, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Snacks/Autre: Banana Prata. plus...
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2468 kcal
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Exercice:
Etudier - 1 heure et 30 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Ser_saudavel
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