Journal de FloridaAngel, 26 août 16

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Starting the 3 day fat fast today. Need a reboot.

72,1 kg Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg. Reste à parcourir: 6,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 août 2016:

1020 kcal

Gras: 95,02g | Prot: 18,22g | Glu: 11,66g. Petit Déjeuner: Philadelphia Original Cream Cheese. Déjeuner: Philadelphia Original Cream Cheese. Dîner: Philadelphia Original Cream Cheese, Philadelphia Original Cream Cheese. Snacks/Autre: Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Scharffen Berger Unsweetened Natural Cocoa Powder, Powerade Zero Mixed Berry (Bottle). plus...

2236 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Regarder TV - 6 heures, Repos - 9 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 0,1 kg par Semaine

17 supporteurs Encourager

Commentaires

Same here :)

26 août 16 par le membre: Sugar Waffle

Good luck. I'm getting on Scarsdale next Monday.

26 août 16 par le membre: hopeful1953

YOU CAN DO IT! Can't wait to see how you feel after!

26 août 16 par le membre: Rckc

I'm starting it also, it was day 1 for me. I just put my food in so I can double check what dinner will be. I'm excited and I feel really good. Good luck to all and it is wonderful to see you all here :-)

26 août 16 par le membre: JMA312

Good luck with your fat fast!

26 août 16 par le membre: HCB

I have been doing that in part as I'm a diabetic, I just watch my sugar levels!

26 août 16 par le membre: cathytobias

Thanks guys and @JMA ~ we got this and it's cool I think we are around the same weight with the same goal!

26 août 16 par le membre: FloridaAngel


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