Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2016
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59,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1767 kcal
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Gras: 80,46g | Prot: 80,22g | Glu: 180,05g.
Petit Déjeuner: Galbani Ricotta, Getrocknete Aprikosen, Cantaloupe Melonen, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Stockmeyer Krakauer, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Leinöl, Aerzener Bio-Roggenvollkornbrot, Milch, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, SchapfenMühle Weizenkeime, Viva Vital Zarte Haferflocken, Avocado. Déjeuner: Rote Paprika, Radieschen, Kopfsalat, Lachs, Zwiebeln, Tomaten, Olivenöl, Blumenkohl, Rapsöl, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Alnatura Apfelessig, Karotten. Dîner: Seeberger Mandeln, REWE Beste Wahl Speise Quark 10% Fett, Rote Paprika, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Hähnchenbrustfilet, Baktat Tahin, Blumenkohl, Tomaten. Snacks/Autre: Gut & Günstig Eistee Zitrone, Pflaumen, Viva Vital Zarte Haferflocken, Nektarinen, Bitterschokolade, Milch. plus...
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1812 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Repos - 11 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures, Fitness - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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