Journal de Keddie, 27 août 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2016
119,2 kg Perdu jusqu'à présent: 35,0 kg.    Reste à parcourir: 28,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1802 kcal Gras: 71,43g | Prot: 105,60g | Glu: 183,98g.   Petit Déjeuner: America's Choice Bacon Thick Sliced, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Déjeuner: Strawberries, Darigold 2% Milkfat Cottage Cheese. Dîner: Blueberries, Strawberries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Snacks/Autre: Fried Potato Skins with Cheese and Bacon, Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Lay's Salt & Vinegar Potato Chips, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Watermelon, America's Choice Bacon Thick Sliced, Bananas. plus...
3855 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Modérée) - 1 heure, Conduire - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Keddie


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.