Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2016
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60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1022 kcal
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Gras: 54,60g | Prot: 64,16g | Glu: 76,93g.
Petit Déjeuner: Гречка Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры. Déjeuner: Белая Дача Бодрящая Редиска, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки. Dîner: Петрушка, Укроп, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. plus...
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1801 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de AleX Shwartz
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