Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2016
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65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2125 kcal
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Gras: 99,66g | Prot: 51,89g | Glu: 328,48g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Crispix Cereal, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Déjeuner: Apples, Great Value Crinkle Cut French Fried Potatoes, Lettuce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Carrots. Dîner: 2% Fat Milk, Chocolate Syrup, New York The Original Texas Toast Five Cheese, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Mueller's Spaghetti Pasta. Snacks/Autre: Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Clancy's Movie Theater Butter Popcorn, Ice Cream Cone, Sunbelt Chocolate Chip Chewy Granola Bar (1.7 oz), New Planet 3R Raspberry Ale. plus...
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2516 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures et 15 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Cuisiner - 10 minutes, packing - 2 heures, Randonnée - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 35 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Yoga - 40 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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