Journal de MMDuff10, 29 déc. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2011
79,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 16,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 décembre 2011:
2254 kcal Gras: 139,52g | Prot: 140,58g | Glu: 28,79g.   Petit Déjeuner: Deli Select Honey Ham Water Added, Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Chicken Salad Cup, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Ketchup, Yellow Mustard, Real Mayonnaise, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Barbecue Flavor Pork Skins, 2% American Cheese Slices. Snacks/Autre: Citron Vodka. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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