Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2016
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92 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2381 kcal
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Gras: 67,44g | Prot: 189,93g | Glu: 259,32g.
Petit Déjeuner: Parmalat Молоко 1,8% Низколактозное, Цукаты, Активия Йогурт Питьевой, Простоквашино Творог 2%. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Parmalat Молоко 1,8% Низколактозное, Snickers Шоколадный Батончик, Сливы, Яблоко, Виноград, Тушеные Овощи, Рыба на Пару. Dîner: Parmalat Молоко 1,8% Низколактозное, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Батон, Свекла Вареная, Форель на Пару. plus...
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2315 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de wiz80
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