Journal de sroxanne, 29 août 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2016
109,0 kg Perdu jusqu'à présent: 23,9 kg.    Reste à parcourir: 21,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1142 kcal Gras: 31,48g | Prot: 52,85g | Glu: 171,00g.   Petit Déjeuner: Fromage Cheddar, Iogo Vanilla Yogurt 0%, Bananes, Silk True Almond Unsweetened, Fraises. Déjeuner: Framboises, Wong Wing Poulet Général Tao. Dîner: Yaourts Glacés à la Vanille (Servi Mous), Épi de Maïs au Beurre, Weight Watchers Chicken & Cheese Quesadilla. Snacks/Autre: Iogo 0% Yogurt, Kellogg's Special K Pastry Crisps. plus...
2803 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 34 minutes, Repos - 15 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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