Journal de MMDuff10, 29 août 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2016
60,4 kg Perdu jusqu'à présent: 26,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1297 kcal Gras: 87,31g | Prot: 94,38g | Glu: 32,39g.   Petit Déjeuner: Xymogen Opticleanse GHI Vanilla Delight, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Boiled Egg. Dîner: Cucumber (Peeled), Mayo, Sliced Cheese 2%, Butter with Calcium, No Calorie Sweetener Packets, Large Grade A Eggs, Organic Ground Flaxseed, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Salt. Snacks/Autre: Hormel Original Pepperoni Slices, Lance BBQ Flavor Pork Skins. plus...
1953 kcal Exercice: Assis - 46 minutes, Elliptical - 37 minutes, Repos - 9 heures et 4 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 5 heures et 33 minutes. plus...
Prenant 5,7 kg par Semaine



     
 

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