Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2016
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75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1580 kcal
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Gras: 51,52g | Prot: 145,43g | Glu: 139,41g.
Petit Déjeuner: San Jacinto Queso Asadero, Mayonesa, Mostaza, Bimbo Pan Blanco (23g), Pechuga de Pollo a la Plancha. Déjeuner: Bistec, Tortillas de Maíz, Queso Americano, Jamón de Pavo, Pan Integral. Dîner: Bimbo Pan Blanco (23g), Pechuga de Pollo a la Plancha. plus...
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2227 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,0 kg par Semaine
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Historique de poids de tayangas
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