Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2016
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67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 21,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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982 kcal
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Gras: 21,95g | Prot: 77,86g | Glu: 114,51g.
Petit Déjeuner: Lidl Balance Brot, Kerrygold Halbfettbutter, Ja! Krustenbraten (Gepökelt). Dîner: Aldi Minutensteaks, Birkel Gabelspaghetti. Snacks/Autre: Haribo Cherryoca, Granny Smith Äpfel. plus...
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2162 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 45 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Conduire - 45 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Eswau
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