Journal de dorosp, 30 août 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2016
84,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 18,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1595 kcal Gras: 54,88g | Prot: 96,19g | Glu: 196,04g.   Petit Déjeuner: Bio Back Reiswaffeln mit Meersalz, Milbona Skyr Vanille. Déjeuner: Landliebe Stracciatella Joghurt, Äpfel, Mozzarella, Tomaten, Grüner Blattsalat, Wildreis (Gekocht), Seefisch Seelachsfilet. Dîner: Grüne Paprika, Avocado, Cucina Balsamico Creme, Möhren, Cocktailtomaten, Eisbergsalat. Snacks/Autre: Sugarland Colafläschchen, Aldi Cashewkerne, Äpfel. plus...
2977 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Debout - 2 heures, Assis - 12 heures, Repos - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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