Journal de I_Eat_Therefore, 30 août 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2016

99,9 kg Perdu jusqu'à présent: 23,0 kg. Reste à parcourir: 9,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 août 2016:

647 kcal

Gras: 10,29g | Prot: 30,57g | Glu: 115,70g. Petit Déjeuner: Norseland Jarlsberg Lite Reduced Fat Swiss Cheese, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), General Mills Cheerios, Bananas. Déjeuner: Giant Food Bananas (Large), Zola Natural Coconut Water (Zola), Trader Joe's Dark Sweet Cherries, Starbucks Doubleshot Light, Chobani Simply 100 Vanilla. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

Nice drop again and great trend line IET....awesome job, very consistent over the last 3 months!!

31 août 16 par le membre: Steven Lloyd

Congrats! I went on two road trips and just started back at school, so I have to do penance for my indiscretions. LOL

31 août 16 par le membre: kdswill


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