Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2016
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52,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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480 kcal
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Gras: 8,18g | Prot: 19,73g | Glu: 87,05g.
Petit Déjeuner: Bio-Krustenspitz Булочка Серая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Капучино (Обезжиренное). Déjeuner: Куриные Котлеты на Пару, Свеклы. Dîner: Щи. Snacks/Autre: Канталупе Дыни, Арбуз, Виноград, Арбуз, Дыня. plus...
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1600 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repassage - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Nordwin
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