Journal de juppeli, 31 août 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2016
78,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1825 kcal Gras: 46,73g | Prot: 88,64g | Glu: 156,67g.   Petit Déjeuner: Maitokahvi. Déjeuner: Maitokahvi. Dîner: Kanafilee, Kotimaista Sika-Nauta Jauheliha 23%, X-Tra Rasvaton Raejuusto. Snacks/Autre: Mass Omega3, Valio Oltermanni, Flora Margariini, Dulano Savustettu Kalkkunaleike, Paahdettu Täysjyvävehnäleipä, Rasvaton Maito, O'boy Original Kaakaojauhe, Karhu Olut. plus...
2274 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Conduire - 5 heures et 30 minutes, Repos - 9 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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