Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2016
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78,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.
Reste à parcourir: 13,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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806 kcal
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Gras: 26,89g | Prot: 23,95g | Glu: 126,00g.
Petit Déjeuner: Pepino (Pelado). Déjeuner: Plátano, Jícama, Tomates Cherry. Dîner: San Jacinto Queso Asadero, Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Consomé de Pollo, Arroz Blanco, Aguacate. Snacks/Autre: Pepino (Pelado), Zanahoria. plus...
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2661 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Vélo Elliptique - 30 minutes, Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Franciscoinguanzo
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