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Veel bewegen veel zweten, weinig zin om te snoepen of warm te eten met die hitte van afgelopen tijd. Ik reken het goed :-)
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104,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 29,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1844 kcal
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Gras: 69,66g | Prot: 91,85g | Glu: 190,18g.
Petit Déjeuner: Optifit Plakken Kaas 30+ Komijn, Witte Boterham. Déjeuner: Calvé Pindakaas Creamy, Bruine Boterham. Dîner: Hello Fresh Spaghetti Integrale met Gehaktballetjes en Tomatensaus. Snacks/Autre: Lidl Belgische Bonbons, AH Witte Bonen in Tomatensaus, AH Witte Bonen in Tomatensaus. plus...
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3859 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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