Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2016
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60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 14,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1313 kcal
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Gras: 59,99g | Prot: 75,73g | Glu: 139,40g.
Petit Déjeuner: Куриная Грудка, Лук, Помидоры, Мёд, Масляный Король Тыквенное Масло, Травяной Чай. Déjeuner: Болгарский Перец, Капуста, Помидоры, Миндаль. Dîner: Агатовый Бальзам, Травяной Чай, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Грейпфрут, Арбуз, Морковь. plus...
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1927 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Squats - 10 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Cuisiner - 1 heure et 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 14 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 55 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 16 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de konradi.olga
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