Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2016
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52 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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543 kcal
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Gras: 11,40g | Prot: 28,10g | Glu: 83,61g.
Petit Déjeuner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bio-Krustenspitz Булочка Серая, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Капучино (Обезжиренное). Déjeuner: Щи с Курицей. Dîner: Семга Запечённая в Духовке с Луком и Морковью. Snacks/Autre: Арбуз, Виноград, Дыня, Арбуз, Помидоры. plus...
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1471 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Nordwin
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