Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2016
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98,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 23,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1375 kcal
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Gras: 32,60g | Prot: 84,18g | Glu: 204,15g.
Petit Déjeuner: Banane, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Déjeuner: Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Aubergine, Zwiebeln, Lidl Gehackte Tomaten, Möhren, Rapsöl. Dîner: Hähnchenbrustfilet, Gebratenes Schweinekotelett, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Autre: Milbona Kefir, Wassermelone, Apfel, Zwetschgen. plus...
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3365 kcal
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Exercice:
Stepper - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de helko81
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