Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2016
|
78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
5474 kcal
|
Gras: 148,13g | Prot: 367,01g | Glu: 490,50g.
Petit Déjeuner: Mass Omega3, Karhu Olut. Déjeuner: Fitfarm Carbomix, Maitokahvi, M Nutrition Giant Mass, Karhu Olut. Dîner: Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%. Snacks/Autre: Karhu Olut, Kariniemen Kananpojan Hunajasiivet, Karhu Olut, Karhu Olut, M Nutrition Giant Mass. plus...
|
|
3179 kcal
|
Exercice:
Sauna - 2 heures, Boxe - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 8 heures et 40 minutes, Dormir - 12 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de juppeli
|