Journal de Fledgist, 30 déc. 11

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2011

78,7 kg Perdu jusqu'à présent: 74,1 kg. Reste à parcourir: 2,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 décembre 2011:

1302 kcal

Gras: 70,16g | Prot: 51,59g | Glu: 122,20g. Petit Déjeuner: Tropicana Trop50 Pomegranate Blueberry, Herbal Tea, Bananas, Margarine (Fat Free, Tub), omelet, Dannon Light and Fit Yogurt, Toast. Déjeuner: Trader Joe's Golden Rounds Crackers, Trader Joe's Trout, Aiello's Original Marinated Geligene Mozarella . Dîner: Trader Joe's Whole Unsalted Cashews, Trader Joe's Paneer Tikka Masala, Tropicana Trop50 Pomegranate Blueberry. plus...

poids stable