Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2016
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64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2592 kcal
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Gras: 88,84g | Prot: 54,48g | Glu: 316,77g.
Petit Déjeuner: Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Kroger Chocolate Frosted Mini Cake Donuts. Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, L'oven Fresh English Muffins Original, Apples, Clancy's Nacho Cheese Tortilla Chips. Dîner: Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Little Caesars Hot-N-Ready Just Cheese Pizza, Strawberries, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Carrots. Snacks/Autre: Ice Cream Cone, Leinenkugel's Berry Weiss Beer, New Planet 3R Raspberry Ale. plus...
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2427 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Assis - 4 heures, Douche - 15 minutes, Debout - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 20 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Yoga - 40 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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