Journal de MMDuff10, 04 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2016
58,7 kg Perdu jusqu'à présent: 27,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2016:
2477 kcal Gras: 122,74g | Prot: 69,32g | Glu: 262,63g.   Petit Déjeuner: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Kroger Plain Cake Donuts, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: M&M's Peanut M&M's (Package), See's Candies Peanut Butter Egg, Mayfield Vanilla Bean Ice Cream, Apple Pie (Two Crust), Lofthouse Cookies Mini Frosted Sugar Cookies, Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies, Kraft Ranch Dressing, Garfield's Cranberry Walnut Chicken Salad, Honey Roasted Peanuts, Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%. plus...
1755 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Debout - 30 minutes, Assis - 4 heures, Repos - 11 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures et 15 minutes. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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