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la grigliata ha sancito una battuta d'arresto verso l'obiettivo dei nostri prodi
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1215 kcal
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Gras: 35,94g | Prot: 21,82g | Glu: 217,08g.
Petit Déjeuner: Biscotto, Caffè (Espresso). Déjeuner: Uva, Meloni Gialli, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Bianco, Mandorle, Banana. Dîner: Uva, Kiwi, Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Autre: Uva, Mandorle. plus...
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1493 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de riprova
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