Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2016
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81,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1913 kcal
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Gras: 63,16g | Prot: 93,27g | Glu: 236,24g.
Petit Déjeuner: Bife de Carne de Vaca, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Déjeuner: Bife de Carne de Vaca, Ovo Mexido, Arroz Branco, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dîner: Bolo de Chocolate, Arroz Branco, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Café com Leite Integral. Snacks/Autre: Ovo Cozido, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Dona Benta Bolinho de Chuva. plus...
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2969 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de crapaf
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