Journal de Lamb3, 05 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2016
73,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 10,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2016:
1277 kcal Gras: 31,25g | Prot: 57,57g | Glu: 168,27g.   Déjeuner: Herdez Salsa Verde, Trader Joe's Hass Avocado, Skinless Chicken Breast, Tortilla, Apples. Dîner: WestSoy Non Fat Plain Soymilk, Publix Red Bell Pepper, Fresh & Easy Orange Bell Pepper, Publix Green Bell Pepper. Snacks/Autre: Kraft Cool Whip Sugar Free, Sugar Free Cool Whip 1 Layer Chocolate Pudding Pie Graham Cracker Crust, Hershey's Mr. Goodbar Miniatures. plus...
1867 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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