Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2016
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59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1361 kcal
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Gras: 92,47g | Prot: 93,33g | Glu: 46,78g.
Petit Déjeuner: Xymogen Opticleanse GHI Vanilla Delight, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Lance BBQ Flavor Pork Skins, Lifesavers Wint-O-Green Mints (1), Mt. Olive Reduced Sodium Sweet Relish, Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Boiled Egg. Dîner: Mayo, Sliced Cheese 2%, Butter with Calcium, No Calorie Sweetener Packets, Large Grade A Eggs, Organic Ground Flaxseed, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Salt, Kroger Quarter Pound Beef Hamburger Patties. Snacks/Autre: Jif Natural Creamy Peanut Butter. plus...
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2008 kcal
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Exercice:
Assis - 30 minutes, Elliptical - 46 minutes, Repos - 8 heures et 59 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 5 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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