Journal de femkeabc, 06 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2016
67 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2016:
1723 kcal Gras: 61,39g | Prot: 129,71g | Glu: 168,01g.   Petit Déjeuner: Rode Bessen, AH Muesli 4-Granen, Milsani Magere Kwark Naturel. Déjeuner: Frambozen, Banaan, Appel, Uniekaas Cottage Cheese, Kipfilet. Dîner: Tomatenblokjes, Grana Padano, Courgette, Basilicum, Ricotta Kaas, Ei, Rundvlees Salami. Snacks/Autre: Gele Paprika's, Alpro Soya Soja Yoghurt, Eat Natural Super Granola, Aardbeien, Pruimen. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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