Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2016
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75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3569 kcal
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Gras: 146,68g | Prot: 181,44g | Glu: 372,65g.
Petit Déjeuner: Piątnica Serek Wiejski, Jabłko, Pieczywo Pełnoziarniste, Smalec, Jajko. Déjeuner: Karkówka, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Pomidory, Lubella Makaron Świderki. Dîner: Karkówka, Sonko Kasza Jęczmienna, KFD Premium WPC 80. Snacks/Autre: Tort. plus...
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3222 kcal
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Exercice:
Travail - 8 heures, Conduire - 1 heure, Fitness - 1 heure et 30 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 12,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Yodous
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