Journal de Edylaine♡, 06 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2016
92,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2016:
1758 kcal Gras: 48,71g | Prot: 68,73g | Glu: 265,14g.   Petit Déjeuner: Quaker Farelo de Aveia, Mamão Papaia. Déjeuner: Lacta Ouro Branco, Clight Suco de Uva, Batatas Fritas Caseiras, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco Assada. Dîner: Morangos com Açúcar. Snacks/Autre: Nestlé Nesfit Integral (Pacote), Café com Leite Integral, Maçãs Fuji, Abacaxi. plus...
2583 kcal Exercice: Salle de Sport - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 46,2 kg par Semaine



     
 

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