Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2016
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 23 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1604 kcal
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Gras: 32,52g | Prot: 102,73g | Glu: 218,91g.
Petit Déjeuner: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Flohsamenschalen, Kakaopulver (Ungesüßt), Milch 1,5%, WellMix Protein 90, Magerquark, Gut & Günstig Haferflocken. Déjeuner: Tomaten, Milfina Cottage Cheese, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). Dîner: Egle Braune Soße, Eskimo Alaska-Seelachs Portionsfilets, Eskimo Knusper Filets Mediterran, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Basmati-Reis (Gekocht), Real Quality Junge Erbsen mit Karotten. Snacks/Autre: Nutella Nutella, Schokoladenkuchen (ohne Glasur). plus...
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2501 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Travail - 4 heures, Vélo d'appartement - 24 minutes, Regarder TV - 4 heures et 5 minutes, Repos - 3 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de sarahraven
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