Journal de stern56, 07 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2016
74,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2016:
1582 kcal Gras: 64,97g | Prot: 60,36g | Glu: 183,55g.   Petit Déjeuner: Apoday Schoko Slim. Déjeuner: Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Tomaten-Mozzarella Sauce, Ritter Sport Nugat, TiP Frischkäse Zubereitung Kräuter Light, Mischbrot. Dîner: Lyoner, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen (38g). plus...
2756 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Regarder TV - 5 heures, Travail - 6 heures, Shopping - 15 minutes, Repos - 3 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de stern56


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.