Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2016
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92,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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1924 kcal
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Gras: 61,03g | Prot: 104,56g | Glu: 237,98g.
Petit Déjeuner: REWE Bio Joghurt 1,8%, Banane, Pfirsiche, Äpfel, Aldi Prosciutto Cotto, Schwarzwälder Schinken, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Espresso, Zucker, Golden Toast Vollkorn Toast. Déjeuner: Großer Cheeseburger. Dîner: Pfirsiche, Aldi Prosciutto Cotto, Golden Toast Vollkorn Toast. Snacks/Autre: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Zucker, Espresso. plus...
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2763 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Hal Jam
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