Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2016
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3174 kcal
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Gras: 205,70g | Prot: 199,62g | Glu: 137,59g.
Petit Déjeuner: Orzeszki Pistacjowe, Kawa z Cukrem. Déjeuner: Sos Wołowy lub Mięsny, Pieczarki Smażone, Karkówka z Grilla. Snacks/Autre: Wafle, Lody Czekoladowe, Grycan Lody Śmietankowe. plus...
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2781 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 4 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Czarny Kitku
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