Journal de dcario, 07 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2016
82 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2016:
1582 kcal Gras: 41,05g | Prot: 122,14g | Glu: 179,40g.   Petit Déjeuner: Lala 100 Proteina. Déjeuner: Carnisnack Carne Seca, Señor Cactus Totopos de Nopal, La Huerta Mezcla Oriental, Pechuga de Pollo sin Piel, Kraft Singles Menos Grasa, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa. Dîner: Heinz Catsup, Bridelight Nata 11.5%, Miel, Libanius Jocoque Seco Natural, Bimbo Pan Silueta con Fibra 44 Cal, Bimbo Medias Noches, Pepe Salchicha Salchicha de Pavo, La Huerta Mezcla Oriental, Guacamole, Pechuga de Pollo sin Piel, Espaguetis. Snacks/Autre: Kellogg's Pop Tarts, Turin Conejos. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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