Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2016
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93,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 19,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1502 kcal
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Gras: 31,51g | Prot: 68,49g | Glu: 229,03g.
Petit Déjeuner: Banaan, Jumbo Magere Franse Kwark. Déjeuner: Stegeman Gegrilde Achterham, CoolBest Vitaday Tropical, Albona Donker Volkoren Brood. Dîner: AH Slavink, HAK Stamppotje Hutspot. Snacks/Autre: AH Watermeloen, Peijnenburg Ontbijtkoek. plus...
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3947 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 30 minutes, Travail - 8 heures, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Roejor 19
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